Workouts fürs Wohnzimmer
Auch auf Youtube findet man super Bewegungstipps! Wenn uns Ideen auffallen, die wir empfehlenswert finden, werden wir diese hier auflisten! Viel Spaß!
Breakdance-Moves zum Nachmachen mit Paul von ISK:
Tägliche Sportstunde für die Grundschule von den ALBA Basketballern:
Entspannende und stärkende Yogaübungen für Körper und Geist:
Tanzchoreographie zu "Dance Monkey":
Kinder Zumba – Taylor Swift "Shake it off":
Jonglieren lernen vom Profi:
Wohnzimmertaugliches Workout für die ganze Familie – nebenbei Englisch üben:
Tägliche Sportstunde für die Oberstufe von den ALBA Basketballern:
Lichterkinder Bewegungslied – Samba, Rumba, Cha Cha Cha:
Familien Workout – Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Teil 1: